






















การใช้เครื่องปั๊มนม กระตุ้นการไหลของน้ำนม
การกระตุ้นการสร้างน้ำนมนั้น ไม่ว่าจะด้วยวิธีให้ลูกดูดบ่อยๆ หรือใช้เครื่องปั๊มนั้น เป็นไปไม่ได้ที่น้ำนมจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วอย่างที่ใจต้องการภายในวันสองวัน ยิ่งน้ำนมหายไปมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งใช้เวลานานเท่านั้นในการกระตุ้นเพื่อให้มันกลับมาใหม่ กว่าจะมีน้ำนมกลับมาเต็มที่ใหม่ อาจใช้เวลาเป็นเดือน
การปั๊มกระตุ้นในวันแรกๆนั้น อาจจะมีน้ำนมออกน้อยมาก ไม่กี่หยด หรืออาจจะไม่มีน้ำนมออกมาเลย ก็จำเป็นต้องปั๊มต่อไป หรือที่เรียกว่าปั๊มลมนั่นเอง เวลาที่ปั๊มลมแบบนี้ แนะนำให้หากิจกรรมอย่างอื่นทำไปด้วย อย่าไปวิตกกังวล ว่าทำไมน้ำนมยังไม่ออก เพราะจะทำให้เครียดมากขึ้น ควรจะผ่อนคลายให้รู้สึกสบายใจ
การปั๊มควรจะปั๊มให้ได้ 8 ครั้ง (อาจจะมากถึง 12 ครั้งก็ได้) ต่อวัน จะทุก 3 ชม. ก็ได้ หรือในช่วงกลางคืนอาจจะห่างกัน 4 ชม. สองครั้ง แล้วก็มีกลางวันสองครั้งที่ห่างกัน 2 ชม. ก็ได้ ขอให้ยึดที่จำนวนครั้งต่อวันเป็นหลัก คือต้องปั๊มให้ครบ 8 ครั้งในรอบ 24 ชม. เรื่องนี้เป็นเรื่องที่สำคัญมาก
การปั๊มในแต่ละครั้ง จะต้องจดบันทึกไว้ทุกครั้งว่า ปั๊มตอนกี่โมง ได้ปริมาณเท่าไหร่ รวมทั้งวันได้เท่าไหร่ จดไว้ทุกวันเพื่อเปรียบเทียบปริมาณและดูแนวโน้มว่ามีปริมาณเพิ่มขึ้นหรือไม่ น้ำนมที่ปั๊มได้นั้น นำไปใส่ขวดให้ลูกกินได้เลย ถ้ามีน้อยก็รวมไปกับนมผสมได้ ถ้ามีมากพอสำหรับหนึ่งมื้อก็ให้เต็มมื้อไป ไม่ต้องเก็บไว้ โดยปกติแล้วถ้าทำได้อย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง ภายในสิบวัน ปริมาณน้ำนมที่ปั๊มได้จากวันแรกเปรียบเทียบกับวันที่สิบ จะต้องเห็นว่ามีปริมาณเพิ่มขึ้น
